ありがとうございます。
3月半ばだというのに寒い・・・・・(ToT)/~~~
でも、春はもうそこまで来ています!
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こちらは70代、男性のS様。
膝が痛いというお悩みをお持ちでしたが毎日30分、高周波EMSボディデザインで
大腿四頭筋や大腰筋を鍛えたところ「膝の痛みが無くなったよ~」と
お喜びの声を頂きました(^o^)/
※ とても上手に貼られておられます(*^_^*)
筋肉は何歳からでも鍛えることができますっ!
年齢を重ねると、上半身よりも下半身(腰~下腹部~太もも)から筋肉が落ちてきますので、
筋肉(インナーマッスル)を鍛えて、日々衰えさせないこと、継続が大切です。
ぜひ、お試しください!
株式会社ウェルカム